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やばい・・・

数週間ぶりに 練習をしました。
ずっと仕事や天候で 週末になっても 
なかなかラケットラケット赤をにぎれませんでした。

天気もよく、気温も3月末~4月上旬並と
半袖でもウィメンズウェアしっかり汗をかくことができました。

頭痛の原因にもなっていた肩こりも すっきりビックリマークビックリマーク

しかし、体の動きが悪い下降下降
ショックでしたまいったぁ
ボールを打つ時間と同じくらい 休憩をしていたような気がしますしずく

3キロのウォーキングを ランニング靴に変えなければ・・・。

今日は 雪の中がんばるぞ筋肉 
練習 | 投稿者 daichanⅡ世 17:12 | コメント(0) | トラックバック(0)
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