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とほほ・・・

筋肉痛かなぁ

土曜日は テニス三昧でした。

こんな日を過ごすのは久しぶりです。

朝は 子どものサークルに参加!!


その後 コーチのレッスンを受けました。
受講者は5人。

しっかり 走らされ 約1時間半 汗
ハードでした

夕方からは サークルの練習試合に参加ピース
4試合目になると さすがに ヘロヘロ冷や汗

今朝 起きると 体が重い・・・。

筋肉痛だビックリマーク

でも こんなにテニスをしたのは久しぶり
と思うと、

心地良い感じもしました。 
練習 | 投稿者 daichanⅡ世 22:53 | コメント(0)| トラックバック(0)
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